不安の風船が大きく膨らんだ時、私はある人を心に思い浮かべます。
その方は、かつて私が会社員だった時に受けたセミナーの先生です。セミナーの内容は、仕事で追い込まれた時に、それを乗り越える心の持ち方や、社会に出て強張ってしまった自分を柔らかく戻す方法、悩んだ時の思考の転換方法など、穏やかなメンタルトレーニングが主でした。そして何より先生のお人柄が、優しく温かいのが印象的でした。
その後も数回、個人的にお会いする機会を頂き、当時仕事や体調のことで悩んでいた私に、「あまり頑張りすぎるな」とポツポツとアドバイスを下さいました。